Dagen har gått förvånansvärt bra idag. Har klarat mig på 1 kiwi till frukost, skippade lunch helt, sen nu blev det kvällsmat med 150 g champinjoner med vitlökskrydda. Sjukt gott med vitlökskrydda!

Var idag i skolan en stund, stack dit 3 timmar innan vi ens skulle börja och det var tur det för internet krånglade som fan för mig, men efter att jag snackat med tidernas trevligaste IT:snubbe blev det löst!

Teknik och jag hör inte ihop...

Gick hem från skolan istället för att ta bussen, en promenad på ca 7 km
Så har fått i mig 126 kcal idag, och promenaden brände ca 350 kcal om det jag kollat upp stämmer.
Alltså ca 224 kcal minus, sjukt bra!! En guldstjärna till mig själv.
Funkade så mycket bättre att ha en matsedel att gå efter, blir mindre småätande då man sätter fasta tider för måltider.

Jag har som mål att gå ner till 49 igen, är ca 4 kg dit men är positiv till att det kommer gå, gäller att fokusera på målet!

Nu ska jag se på IDOL och dricka te!
 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dagen har gått jävligt fort och det är tur det för den har kort sagt varit allt annat än bra, ångesten är som vanligt skyhög och jag har haft stressätningsattacker nu på kvällen med både mackor och socker i gröten, låter kanske inte så extremt men är...

Just nu mår jag kort sagt förjävligt.Jag borde skutta av glädje för det framsteg jag gjort när det kommer till viktnedgång, jag ställde mig nämligen på vågen idag och den stannade på 47 kg vilket har varit som en dröm att uppnå, men ändå... Ändå känn...

Jag har varit frånvarande från bloggen ett tag nu för det har varit så mycket den senaste tiden. Stress upp över öronen och ångestnivåer som varit skyhöga. Jag tänker inte gå in på detaljer för det orkar jag inte. Enligt vågen då jag väger mig ...

Jag vet att mitt förra inlägg kan ha gjort er eventuella läsare oroade, förlåt för det, men mitt psyke var, och är fortfarande väldigt ostabilt. Det snurrar så många tankar i huvudet på mig just nu. Det blir liksom för mycket på samma gång. Jag kan i...

Sitter just nu och funderar allvarligt på att ta livet av mig. Jag är så jävla trött på att må såhär, att aldrig få må bra, att aldrig känna gemenskap med andra. Så jävla trött på att inte passa in i det som anses som normalt. Vad normalt nu är. Jag ...