bradyandhermadness

Direktlänk till inlägg 21 september 2015

Stabilt psyke, stabil vikt.

Av Brady Johansson - 21 september 2015 18:33

Igår var det söndag, vägningsdag, jag hade Denise hos mig så fick göra det i smyg. Ligger fortfarande på 53.
Vill as usual väga mycket mindre, men var ändå en befrielse att inte gått upp mer.
Mitt psyke har varit helt ok denna helg, var lite orolig för att det skulle fucka upp och sabba allt, men det har, och ligger just nu, på en stabil nivå.

Har laddat ner en app som heter "fatsecret" där man kan skriva in vad man äter och hur man tränar så räknar den ut hur många kalorier man fått i sig, hur många procent av det rekomenderade dagliga intaget man ätit och hur många kalorier man tränat bort. Asbra!
Har idag fått i mig lite mer än 1000 kcal och det har väl gått hyfsat, mår lite illa bara.


Imorgon väntar skolan, ska dock inte ha lektion förrän 13:00 men tänkte ändå dra dit till typ 9 tiden och  sitta och plugga nånstans.

Planen för kvällen ser ut som så att jag ska ta och se på nån film med Marius.

 


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Brady Johansson - 5 december 2015 21:40

Dagen har gått jävligt fort och det är tur det för den har kort sagt varit allt annat än bra, ångesten är som vanligt skyhög och jag har haft stressätningsattacker nu på kvällen med både mackor och socker i gröten, låter kanske inte så extremt men är...

Av Brady Johansson - 27 november 2015 13:02


Just nu mår jag kort sagt förjävligt.Jag borde skutta av glädje för det framsteg jag gjort när det kommer till viktnedgång, jag ställde mig nämligen på vågen idag och den stannade på 47 kg vilket har varit som en dröm att uppnå, men ändå... Ändå känn...

Av Brady Johansson - 24 november 2015 19:46


Jag har varit frånvarande från bloggen ett tag nu för det har varit så mycket den senaste tiden. Stress upp över öronen och ångestnivåer som varit skyhöga. Jag tänker inte gå in på detaljer för det orkar jag inte. Enligt vågen då jag väger mig ...

Av Brady Johansson - 15 november 2015 20:07


Jag vet att mitt förra inlägg kan ha gjort er eventuella läsare oroade, förlåt för det, men mitt psyke var, och är fortfarande väldigt ostabilt. Det snurrar så många tankar i huvudet på mig just nu. Det blir liksom för mycket på samma gång. Jag kan i...

Av Brady Johansson - 7 november 2015 22:05


Sitter just nu och funderar allvarligt på att ta livet av mig. Jag är så jävla trött på att må såhär, att aldrig få må bra, att aldrig känna gemenskap med andra. Så jävla trött på att inte passa in i det som anses som normalt. Vad normalt nu är. Jag ...

Ovido - Quiz & Flashcards